دین آرامش بخش ما

هر چه بر سرت می آید، از اثر انرژی هایی هست که خودت به جهان هستی صادر می کنی. برای اینکه به مؤفقیت دست پیدا کنی، تکنیک معجزه آسایی وجود دارد که اگر آن را به درستی به کار بگیری می توانی نیروهایت را به نحو مثبتی متمرکز کنی و اثرات شگفت انگیز آن را بر زندگی… بیشتر »

اگر رنگ آبی آسمانی را دوست داری یعنی فردی با روحیات ملایم و صلح طلب هستی. اهل قیل و‌قال و‌هیاهو نیستی.عاشق آرامش هستی و وجود خودت هم برای دیگران آرامش بخش است. زیرک و باهوش هستی و ظاهر آرامی داری.اگر رنگ قرمز را دوست داری یعنی عاشق هیجان، عشق و تنوع هست… بیشتر »

شام خوش رنگ و رویی بود، پر از مخلفات رنگارنگ و اردورهای اشتها برانگیز و سالادهای جورواجور که خوراک عکس گرفتن و در اینستا گذاشتن بود. که البته این نکته از نظرش دور نماند و طبق معمول، قبل از شروع غذا با عجله مثل مهندس هایی که طول و عرض ساختمان را می سن… بیشتر »

تا به حال نذر این مدلی نشنیده بودم.تا اسم نذر به گوشم می خورد فوری در ذهنم این جمله ها ردیف می شد:"یک گوسفند نذر آقا امام رضا✔فلان مبلغ پول نذر حرم حضرت✔یه گردنبد طلا نذر حاجتم✔سه روز روزه نذر میکنم✔نذر میکنم مجلس حضرت موسی بن جعفر بگیرم✔این کادو را نذر… بیشتر »

«از نیل رد شدی و به ساحل رسیده ای»?دیدی بعضی آدم ها همیشه خدا انرژی مثبت دارند و حال دلشون خوب هست.. حتی وسط دریای حوادث، به چهره شان که نگاه میکنی، آرامش عالم به قلبت تزریق میشود...خوش به حال آن کسانی که راحت و بی دردسر، عصای معجزه آسایشان را به نیل حو… بیشتر »

گاهی آدم میشه بدترین دوست خودش!❌و تموم کارهایی که دقیقا بهش ضرر میزنه را علیه خودش پیاده میکنه!آدم بشینه یه آمار ساده از کارهاش بگیره می بینه چقدر داره به خودش آسیب میزنه!حالا چرا نگفتم بدترین دشمن!خب دشمن خودمون که نیستیم!"حب ذات"، تو وجود ماها هست.خو… بیشتر »

موهایش را با کش موی زرد، دم اسبی بست و با لبخند گفت:" خوشگلی، در سادگیه. می خوام یه تیپ اسپرت ساده و شیک بزنم که زیاد هم اجق وجق نباشه"! زنجیر طلای ظریفی که یک توپک خیلی ریز داشت به گردنش آویخت. یک تیشرت سفید و شلوار جین خوش فرم پوشید و منتظر ماند.می د… بیشتر »

یک تکه کیک شکلاتی خیس و یک فنجان قهوه و‌ تماشای تلوزیون، بهترین راه بود که خستگی روز شلوغی که گذراندم را برطرف کند. از آرامش دنجم لذت می بردم که تلفن زنگ خورد. همسرم بود که با صدایی که انگار می خواست سورپرایزم کند گفت:" وسایلت رو جمع و جور کن، مسافرتی… بیشتر »

"پاشو بیا شام بخور دیگه؟ از اون کتلت هایی که خیلی دوستش داری درست کردم با سیب زمینی سرخ کرده و گوجه های سرخ شده ی کنارش."از بچگی عاشق کتلت های خوشمزه ای بودم که مادرم درست می کرد.وقتی به خانه زندگی خودم رفتم خیلی سعی کردم شبیه او درست کنم اما نشد.هر چند… بیشتر »

گاهی اوقات ترفندهای همسرداری را از زبان آرایشگرها شنیدن هم برای خودش عالمی دارد.همیشه که نباید لای کتاب های قطور روانشناسی که گاهی لقمه را هفت بار دور سرشان می پیچند و آخر سر هم یک جمله نا مفهوم تحویل ادم می دهند، به دنبال دستورالعمل گشت!بحث در مورد همس… بیشتر »

"صبر کن الان روشو کم‌ می کنم، هر چی سکوت میکنم جری تر میشه، فکر کرده با ساده طرفه"!با خشم در حالیکه بدنش می لرزید از جایش بلند شد و هر چه تو دهنش بود، بارش کرد! حرف هایی که در این مدت ته قلبش تلنبار شده بود.رنجش هایی که در دلش داشت. عقده هایی که در وجو… بیشتر »

شنیدن این داستان به ظاهر ساده اما بسیار عمیق و روانشناسانه مرا حسابی به فکر فرو برد:? «خارپشتی از یک مار تقاضا کرد که بگذار من نیز در لانه تو، مأوا گزینم و همخانه تو باشم. مار تقاضای خارپشت را پذیرفت و او را به لانه تنگ و کوچک خویش راه داد. چون لانه مار… بیشتر »

خیلی دوستت دارم❤ و مشکل من هم همین است. وقتی کسی را خیلی دوست دارم نمی توانم درباره اش خوب بنویسم. دیدی با همه راحت و ریلکس صحبت می کنی ولی تا به کسی که برایت خاص هست می رسی ناگهان عوض می شوی و دست و پایت را گم می کنی. انگار برعکس می شود. هر چه می خواهی… بیشتر »

روزهای سرد و تیره و تاری بود. اوایل خیلی ترسیده بودیم‌. یک جورایی غافلگیر شده بودیم. هی سعی می کردیم خودمان را به بی خیالی بزنیم ولی نمی شد.یک وقتایی به سرمان می زد که اصلا نکند همه چیز سر کاری باشد.یک وقتایی هم می رفتیم تو فاز جوک و خنده و کلیپ هایی که… بیشتر »

دستی به موهای شرابی رنگش کشید و با قر و‌ قمیش گفت: "مامان! کجا بشینم جا نیست که؟! با اینکه سنش از سی سال می گذشت اما مادرش درست مثل یک دختر نوجوان که دست به سیاه سفید نزده بهش گفت: "نگران نباش پانی جون! کیف و کفشتو بده به من! عزیز دلم، خسته می شی! الان… بیشتر »

در حالیکه به اشکهایش در آینه خیره شده بود، دنبال راهکار می گشت.دلش به حال خودش می سوخت. به حال اینهمه سال سگ دو زدن بی حاصل...مگر چه گناهی کرده بود که تاوانش این غم تمام نشدنی بود؟!اینطور مواقع راحت ترین کار این است که انسان به حال خود دل بسوزاند و یک م… بیشتر »

بالای اتاقش قاب عکس بزرگی زده بود که نوشته زیبا و عمیقی رویش حک شده بود. مثل یک پیام زیبا که قرار است به دست تشنه ای که به دنبال چشمه آب حیات است برسد.و حالا بعد از اینهمه سال، انگار این نوشته عجیب و تکان دهنده از دل آن قاب عکس پرواز کرده و آمده تا صاف… بیشتر »

یادم هست اولین روزهایی که می رفتم تو اون جمع و دور همی جالب و دوست داشتنی، همه چیز برام خاص بود. پونزده شونزده سالم بود و پر از آرزوهای قشنگ بودم.از شنیدن شعرهای فوق العاده شون لذت می بردم و با اساتید بزرگی آشنا شدم و هنوز هم یادآوری اون انجمن شعر خاطر… بیشتر »

آن لحظه هایی که به شدت از کسی متنفر هستید. وقتی انرژی منفی، تمام آرامشی را که برای به دست آوردنش تلاش کرده بودید، خنثی می کند.وقتی هر چه تلاش می کنید قادر نیستید به زور هم که شده، یک نیم دایره لبخند کمرنگ روی لبتان بنشانید.لحظاتی که هر چه دستتان هست ر… بیشتر »

آن خانه را به چشم قصر شاه پریان می دیدم. خانه رویاهای من بود. هنوز هم وقتی آن جا را می بینم کلی خاطرات افسانه ای دوست داشتنی به یاد می آورم.اما چشمان غمگین الناز هم، یک گوشه از این خاطرات وجود دارد.دختری که در این خانه زندگی می کرد و من راز سکوت و غم مب… بیشتر »

وقتی دلتون می خواد یک گاز کش دار حسابی به یه پیتزای داغ و خوشمزه بزنید اما دلتون نمیاد تو این موقعیت، پیتزاهای بیرونی میل کنید. و در ضمن مثل من کار کردن با فر، را دوست ندارید چیکار باید کرد؟!قبل از اینکه طرز تهیه ابن پیتزای ماهیتابه ای خوشمزه را بهتون ب… بیشتر »

"وای خدای من! چقدر عصبانیم کرده! چقدر ازش لجم گرفته! چیجوری باید تلافی کنم؟ چطور یه همچین کاری کرده؟! منو بگو چقدر خنگم که همینجور بروبر ایستادم و هیچی هم نگفتم."همینطور که دستانش تند و تند فنجان ها و خرده ریزه های نان را از روی میز ناهارخوری جمع می کرد… بیشتر »

کی فکرش را می کرد خواهر ته تغاری دوست داشتنی من که دست به سیاه و سفید نمی زد و فقط به فکر درس و مشق بود و البته مؤفق شد رتبه پانصد دانشگاه سراسری را بیاورد، بلافاصله بعد از ازدواج، اینقدر هنرمند و کدبانو از آب دربیاید.میزهایی که برای ما می چیند پر از سل… بیشتر »

همین که گوشی را برداشت، سلام علیک نکرده گله و شکایت ها شروع شد. در حالیکه ماهیتابه‌ پر از سس قرمز قارچ و‌گوشت چرخ کرده و فلفل دلمه ای را خاموش می کرد، ته دلش گفت: "همین دلخوشی های کوچولو را هم از آدم می گیرند".دوباره داشت می رفت تو فاز گله و شکایت... ان… بیشتر »

در حالیکه اشک هایش جاری بود گفت: "می خوام جدا شم! الانم دارم می رم بچه مو سقط کنم! این زندگی دیگه از نظر من تموم شده است".در حالیکه هاج و واج مانده بودم پرسیدم: 'همسرت هم همین نظر را داره"؟!گفت:" آره به شدت! فقط موندم که صبر کنم این طفل معصوم دنیا بیاد… بیشتر »

با حرص و جوش گفت: "بعد از چند روز دعوا و داد و بیداد! تازه آقا برگشته بهم میگه کیش می برمت! اما خارج نه!من کیش می خوام چیکار؟! اینهمه الم شنگه به پا کردم که بریم کیش؟! اونو که بدون دعوا هم می برد! باید تو کارنامه زندگیم یک سفر خارج ثبت شه! حالا هر جا! د… بیشتر »

با غم و حسرت گفت: "یعنی این لیلی مهره مار داره؟! میدونستی شوهرش سند خونه رو هم به اسمش زده! البته سه دنگشو! کافیه حرف بزنه، شوهرش تا کمر خم میشه و اطاعت می کنه!همسرش به خاطر شغلش سفرهای خارجی میره! در جریانی که؟! ولی لیلی پاشو تو یک کفش کرد که إلا و بل… بیشتر »

گاهی با خودم فکر میکنم آن مادربزرگ های دوست داشتنی با آن سماور همیشه جوش و آن رضایت دائمی، واقعا همیشه خدا، گل و بلبلی زندگی کرده اند؟!یا غم و استرس و افسردگی اصلا راه آن خانه های با صفا را بلد نبوده است؟!ولی آن خانه های دلباز که همچین چفت و بست "درست… بیشتر »

"نمیگم این که آدم بره چهار تا عود و شمع و زلم زیمبو روشن کنه و بشینه مدیتیشن کنه خوبه یا بد هست".به هر حال انسان امروز در به در دنبال آرام سازی ذهنی و دریافت انرژی مثبت می گردد.اما اصل مراقبه و رسیدن به آرامش حقیقی که اینهمه بر اهمیت آن تأکید شده به این… بیشتر »

شنیدن این داستان عجیب به همراه ذکری که در آن بیان شده، شاید سرآغاز یک تحول مثبت باشد.❤اما قبل از شنیدن این ذکر خاص دو جمله ای، اول عهد مخصوصت را با او ببند.همان عهد ته دلت که میدانی!احتیاج به هیچ حرف اضافه ای نیست!کافیست چند دقیقه در خلوت دنجی که نیاز و… بیشتر »

از سبک چیدن اتاقش خوشم می آمد. در عین سادگی و شیکی یک نوع هوش و جهان بینی عمیق را می شد در آن فضا، حس کرد.روی‌ کاغذهای رنگی کوچک، جملاتی ناب نوشته بود و زده بود روی آینه! آدم دوست داشت ساعتها بنشیند و تک تک آنها را به دقت بخواند.یکی از آن جملات این بود:… بیشتر »

همینکه بسته لوبیا قرمز و نایلون سبزی خوش عطر قورمه سبزی را از فریزر بیرون می آورم؛ یکهو یاد حرف فهیمه و لیلا می افتم که بهم می گفتند: «وا؟ مگه تو قورمه سبزی را با لوبیا چشم بلبلی درست نمی کنی؟!»نه! راستش من قورمه سبزی را همیشه با لوبیا قرمز درست میکنم.… بیشتر »

از صبح که بیدار شده ام، حس خوبی دارم. می خواهم صبحانه نوستالوژی مورد علاقه ام را آماده کنم!لابد می گویید: "صبحانه نوستالوژی دیگه چه مدلشه"؟!خب راستش حال دل من که همیشه با خوردن این صبحانه عشق برانگیز خوب میشود!سوال شد دوتا! "صبحانه عشق برانگیز دیگه چه ص… بیشتر »

به خودت برس! جمله خیلی کوتاهی هست ولی همه جوره لازمه! و خبر خوش این که:تو میتونی بهترین دوست خودت باشی!اسم کتاب زیبایی که سال ها پیش خونده بودم این بود: «به خودت کمک کن! چون هیچکس دیگری این کار را انجام نمی دهد!»«به خودت برس» را می توان از جنبه های مخنل… بیشتر »

یکی بود یکی نبود. شاهزاده ای زیبا و همه چیز تمام در قصر باشکوه و باصفایی زندگی می کرد. تمام جواهرات درخشان قصر از زمرد سبز تا یاقوت سرخ و الماس نورانی در اختیارش بود. اما شاهزاده قصه ما مشکل بزرگی داشت.مشکلی که تمام طبیبان از علاجش عاجز مانده بودند.شاهز… بیشتر »